bialko olimp

Witam, Czy ktoś bardziej doświadczony pomógłby mi ułożyc dawkowanie? Odżwyki: Cell Pump 665g Mono 300g Mutant Mass 3,4kg + białko, Vitaminy Olimp Dieta węglowodanowa

[...] : 3-4x w tygodniu siłownia zalezy od czasu. areoby 40min plus bieznia 10 min nie zawsze Odżywianie : dieta ketogeniczna -10 kg przez 1mies 1 tydz ( bardziej wysoko bialkowa) Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : dieta Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia ,areoby, pilka nożna co niedziele [...]

moj staz treningowy to 3 lata a co powiecie o takim zestawie kretka creapure treca 500g 95zl bialko sp 80 3750g 195zl tauryna olimp 200tabs 32zl glukoza 3kg 30zl 352zl czy moze byscie wprowadzili jakies poprawki zastanawiam sie nad ta tauryna dosyc tania jest dlatego chce jej sprobowac Dopiero [...]

Witam.Mozesz zastosowac OLIMP SYSTEM PROTEIN 80. To dobre bialko i nie za drogie. Co do aminokwasuw to VITALMAXA BCAA 1000 MEGA CAPSULES 240kap chodzi po 67zl.

Amentoris@ Kłóciłbym się, UNS nie jets najgorszą firmą i mi ich białka smakowały a piana nie była jak u ostrowii Aczkolwiek ja osobiście obstaje przy twarogu + oliwie ale kto jak woli Białko z odżywki też można http://www.sfd.pl/sklep/Wolnowch%C5%82anialne-k164.html Trec, Olimp, dymatize Aczkolwiek jak kupisz zwykłe wpc też nic się nie stanie. [...]

No tak nie pij przed bo jeszcze się przekręcisz%-)nawet jeśli producent pisze inaczej że można przed w trakcie i po jak np. Carborade.Pozdr8-) Wiesz we wszystko to co producent napisze. Akurat jemu zależy byś jedno opakowanie spożytkował jak najszybciej, bo zarobi na Tobie. Olimp pewnie cieszy się z faktu, że ma takich klientów. Nikt się nie [...]

kreatyna proch luk kapsy proch np zielona vitalmaxa kapsy np Olimp Mega Caps 1250 Gainer np Monster Mass do uzupelnienia brakow w diecie Bialko np Prolongatum (dobry smak, dosc duza cena), Ostrowia (smak sredni, cena dobra ) do uzupelnienia brakow w diecie witaminy, omega3, MZB lub ZMA Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-24 18:49:41

System protein 80 Olimp ;) Akurat to bialko najlepsze nie jest:-) Polecam whey 100,scitec,i peak wheyprotein czy jakos tak

jak masz 47 w łapie to oczywiście od razu Ci się szacunek należy 8-) odpowiedź masz już w pierwszym poście kreatyna - FA, SFD, OLIMP, Vitalmax itd białko - Trec, SFD, Hitec itd

Za merytoryczne odpowiedzi wielkie dzieki, 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - TYP ENDOMORFICZNY - ale nietypowy 2) wiek 28 3) 70kg/182cm 4) staż treningowy - dawno i nieprawda 5) cel: 10-20 kg masy + rzeźba w najszybszym mozliwym czasie ale z silna orientacja na rzezbe. 6) stosowane [...]

wszystko możesz dokupić wpc80 to tylko białko które stosujesz do uzupełnienia braków w diecie ps olimp mega caps to duże kapsułki olimpu ale dokładnej nazwy suplementu nie podałeś ;s

Brałem to białko Megabola. Smak dosyć słaby, efekt średni pewnie ze względu na przeważającą ilość białka roślinnego. Możesz raz spróbować bo jest tanie i jest go dużo, ale jakbyś mógł cosik dołożyć to byś mógł skombinować Olimp System Protein 80 - 2250g za ok. 120 zeta bo z nowej serii Olimpa to raczej drogo. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

olimp creapure monohydrate nie robi duzej tak masy jak bialko ale za***ista sila mi poszla po cyklu

King_Odin: ale z ciebie gosc (czyt. burak) ziomek zaleznosci ile masz chajsu.(nie wiem) dlatego moje zdanie jest takie uluz diete policz sobie co jest peć dodaj do tego ewentualnie gainera (Gain Fast-zajefajny/drogi lub Mass Xxl dobry/tani) moze jakies białko na noc Olimp (jest okej) cwicz cwicz i rosni jak juz bedziesz na etapie min 6 michów [...]

"Mam zamiar zeesc cp i ganiera Olimp Profi Whey Mass...pozniej 2,5kg bialka i moze na koniec jakiees mono?..." Ty chcesz wszystko osobno brac czy jak? piszesz ze pozniej bialko a na koniec mono? jaki koniec? koniec cyklu?

wystaczy dobra dieta !! dieta wysokobiałkowa ok.3g białka/1kg ciała do tego możesz kupić taki zestaw( jak masz kase? ) : -Green Tea Olimp -białko WPC -Thermo Fat Burner Trec 180 tab ( ewentualnie , bo dieta i dobry trening powinnien wystaczyć !! - i długie areoby !! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> [...]

białko : Vitalmax CFM Whey Protein Isolate 1500 g kretyna:Trac Creatine normal plus 600g dextro- Dextro juice OLIMP 1500 g BCAA: TREC AminoMax 6800 / 160 kaps./1100mg i slyszałem tez ,ze zamias dextro lepiej tauryne zamierzam brzybrac na masie :)

Olimp Sojavit 85 - 700g miałem to białko ile ja się na męczyłem żeby to wypić ochyda:D

Uwzględnij warzywa w tym zestawieniu, bo to zawsze będzie więcej białka i węglowodanów (w tym błonnik). Niepotrzebnie wciskasz Carbo Nox Olimp do podstawowych posiłków. Z tego co wiem, to dopiero po treningu trzeba dostarczyć szybką energię, np. w postaci dobrze przyswajalnych cukrów (prostych). Wciąż masz za dużo białka, zejdź do 140 g (2g białka [...]

Ankieta by się przydała ale tak pobierznie to hmb nie polecają zamiast creapure+ala+b1 zwykły monochydrant np olimp mega caps (4 caps = 5 gram) BCAA to proponuje BCAA EXTRA Activlab białko wg braków w diecie... to jest tak ogólnie jak dasz ankiete bedziemy wiecej wiedziec o tobie i lepiej bedzie mozna pomoc Zmieniony przez - zielony90 w dniu [...]